Письма мастера дзен

Медитация и чакры

МЕДИТАЦИЯ И ЧАКРЫ
Эти практики меняют вас. Они навсегда изменят ваше тело, ваше сознание, вашу жизнь и саму Судьбу... Вы больше не будете прежним, но новый ВЫ понравится вам самим и миру вокруг вас. Изменение приведет вас в восторг от открывшихся сил и возможностей!

 Медитация - практика духовного роста, известная нам от индийских, китайских и японских учителей духовности. Медитация (от латинского meditatio — размышление, обдумывание). Это процесс приведения сознания в особое состояние внутренней сосредоточенности.

Медитация – не просто релаксация  и средство от переутомления, не просто терапия и лекарство от недугов и стресса, хотя  и успешно снимает стресс, и способствует выздоровлению.

Это нечто много большее. Эффективная глубокая медитация – это процесс изменения сознания, средство трансформации личности, средство познания самого себя и один из путей самосовершенствования. Настоящую медитацию нельзя сделать, она случается. Но, если человек однажды, хоть на пару минут в нее окунется, то следующие входы будут происходить все легче и легче.

 Чакры (санскр. букв. «круг», «колесо», «диск») в духовных практиках буддизма и индуизма – точки концентрации психической энергии человека. Кроме индуизма понятие чакр используется в некоторых системах буддизма и особенно Тантры и йоги, во многих современных оккультных системах.

Чакры — это биоэнергетические структуры человеческого организма. Чакры являются органами, в которых продуцируются те или иные эмоции и иные психические состояния человека. Среди их функций — запасание, переработка и перераспределение в организме биоэнергий (которые также перетекают между чакрами или между той или иной чакрой и органами, которые находятся в сфере влияния данной чакры). Физические, ментальные и эмоциональные проблемы могут быть следствием дисбаланса в одной или нескольких чакрах. Каналы, по которым происходит перетекание, передвижение биоэнергий называются меридианами.

 Медитация и работа с чакрами – это прежде всего упражнения на развитие способности к концентрации, на успокоение и очищение разума и тела. Поэтому, если человек выполняет технику и ничего при этом не чувствует, это не значит, что медитация не работает, а "чакры спят". Процесс трансформации идет постепенно, и через некоторое время становится ясно, что произошли большие позитивные изменения в разуме и в теле. Прогрессируя в медитации, человек начинает испытывать совершенно новый набор чувств. Чем больше очищается разум, тем сильнее чувство любви и сострадания. Развивая концентрацию, человек становится более сосредоточенным и целеустремленным. Исключив из своей жизни "лишние движения" разума, он легко достигает социального успеха.

 Чтобы медитация случилась, надо постоянно и настойчиво трудиться, но этот труд с самого начала - радость, удовольствие и восстановление сил. Вам надо освоить некоторые правила и медитативные техники. Медитативные техники обычно называются просто медитациями, но именно они являются мостиками, ведущими от обычной, бессознательной жизни к истиной медитации, посредством которой можно улучшить жизнь во всех ее аспектах.

 Слова не могут открыть полный, стоящий за ними смысл. Необходимо личное знание, полученное собственным опытом, и только это приносит человеку силу. Всегда лучше почувствовать самому, чем услышать от других. Так отправимся в путь за новым, интересным и полезным опытом. Наша цель – преобразование себя, освоение техник медитации и работы с чакрами, изменение внутри для улучшения жизни в социуме и изменения вовне. Вы освоите основы работы с телом и сознанием, и погрузитесь в океан Энергии и Силы.

 Курс учитывает жизнь и ум современного западного человека и будет полезен не только для начинающих медитировать. Вы получите краткие, но важные основы знаний таким вопросам, как тантра йога, хатха йога, аюрведа, эзотерика, кундалини, рейки, дзен, мантра, карма и т.д.  Практики буддизма, индуизма, все грани возможностией - для Вас. 

  Продолжительность: 1 день

Распределение времени: 40% теории и 60% практических техник.
 

Стоимость тренинга .

 

 

Отзывы учеников

Компьютерные курсы в Киеве

Отзывы учеников

отзывы компаний
Подробнее

О тренерах

О тренерах

Наши тренинги ведут лучшие практики бизнеса Украины и СНГ
Подробнее

О продукте

О продукте

Работа ассистента руководителя или офис менеджера, имеет большое значение в жизни компании
Подробнее

Трудоустройство

Трудоустройство

Мы занимаемся профессиональной подготовкой ассистентов руководителей
Подробнее

Наши клиенты

Наши клиенты

Большинство наших клиентов становятся постоянными бизнес-партнерами
Подробнее

Наш подход

Компьютерные курсы в Киеве.

Наш подход

Консультированием, обучением и развитием Вашего персонала
Подробнее

Расписание и цены

Расписание и цены

Наши цены Вас приятно удивят!
Подробнее

Уникальность

Уникальность

Уникальность подхода к бизнес обучению
Подробнее